Recomendaciones estivales de Protección Civil Alcorcón

Protección Civil de Alcorcón difunde una serie de consejos para que disfrutemos del verano evitando complicaciones a causa de alergias, tanto cutáneas como alimentarias. Las indicaciones van destinadas tanto a personas que habitualmente presentan esto síntomas, como para los viajeros que acudan a países en los que es necesario contar con vacunas específicas y protección previa al consumo de alimentos locales.

En caso de que nos desplacemos por España, hay que tener en cuenta la climatología de nuestro destino. Con esto, sabemos qué alergias podemos encontrar tanto por alimentos como por el entorno natural que nos rodea. En zonas de litoral, debemos prestar atención a las posibles picaduras de insectos, así como medusas. Las playas españolas cuentan con banderas de aviso en caso de presencia de bancos de estos animales, en cuyo caso, debemos evitar el baño.

Protección Civil de Alcorcón nos deja unos consejos para evitar las alergias y disfrutar de nuestro verano sin riesgos. Evita el contacto con los alérgenos y aléjate de las fuentes de esas sustancias que te provocan reacciones alérgicas, revisa tu sistema inmunológico y lleva una dieta sana combinándola con ejercicio para que tu sistema se active, no abuses de los medicamentos, tómalos cuando sea realmente necesario y te los haya recetado un médico, siempre que puedas busca aire puro, existen diversos tratamientos para la alergia desde sprays nasales hasta la inmunoterapia que puede ser algo peligrosa, dirígete a tu médico para recibir el tratamiento adecuado.

Además, es recomendable prestar especial atención a abejas y avispas, ya que los efectos de las picaduras de estos insectos son imprevisibles. Por ello, es recomendable llevar analgésicos y antiinflamatorios para paliar sus efectos y, en caso de complicaciones, llamar inmediatamente a los servicios de emergencia más cercanos.

En caso de viajar al extranjero, fuera de Unión Europea, pedir las vacunas recomendadas y obligatorias con suficiente antelación, consultando con nuestro Centro de Salud de referencia, o con en Centro de Vacunación Internacional, dependiente del Ministerio de Sanidad, en el teléfono 91 272 94 41, o con la Unidad del Viajero del Hospital La Paz–Carlos III-Cantoblanco, dependiente de la Comunidad de Madrid, en el teléfono 91 453 26 72.

Protección Civil Alcorcón nos mantiene informados de los consejos de salud básicos de cara a los desplazamientos veraniegos a través de su cuenta de Twitter @PCivil_Alcorcon que recomendamos seguirla.

Texto e imagen: Ayuntamiento de Alcorcón